Bij deze bewegingsmethode komen meerdere spiergroepen tegelijk aan bod, waarbij zowel kracht als lenigheid geoefend worden, zodat iedereen dit kan volgen
Sterkere spieren, een betere lichaamshouding en een juiste ademhaling zijn het resultaat.
Op donderdag van 20.15 u tot 21.15 u
Locatie : sportzaal Leefdaal
Reeks 1 : 4 maart – 27 mei (geannuleerd)
Reeks 2 : 9 september – 16 december
Contactpersonen
Ann Lecluse ann.lecluse@telenet.be 02/767 34 85
Linda De Ridder linda.de.ridder14@gmail.com 02/767 20 06