Pilates

 

Bij deze bewegingsmethode komen meerdere spiergroepen tegelijk aan bod, waarbij zowel kracht als lenigheid geoefend worden, zodat iedereen dit kan volgen

Sterkere spieren, een betere lichaamshouding en een juiste ademhaling zijn het resultaat.

Op donderdag van 20.15 u tot 21.15 u

Locatie : sportzaal Leefdaal

 

Reeks 1 : 4 maart – 27 mei (geannuleerd)

Reeks 2 : 9 september – 16 december

Contactpersonen

Ann Lecluse           ann.lecluse@telenet.be              02/767 34 85

Linda De Ridder     linda.de.ridder14@gmail.com    02/767 20 06